giovedì 24 aprile 2014

Diario di una vegetariana nella terra dei carnivori (versione a dieta) #14: Smoothie PreSummer





Sarà la volta buona che il clima piacevolmente calduccio si stabilizzerà e tra poco sarà Estate?

Il sole e il tepore di oggi (e anche il fatto di dovermi sbarazzare dell'ananas) mi hanno ispirato questo smoothie prettamente estivo, un po' di carota per l'abbronzatura e ananas e cetriolo per un effetto drenante, si spera.

E' facilissimo, supervelocissimo e stragodurioso!






Ingredienti:

  • metà ananas ( a me ne sono usciti 400 g circa)
  • un cetriolo intero
  • 4 carote
  • un pezzetto di zenzero
  • un bicchiere scarso di acqua 




Preparazione

  • Sbuccia tutto tutto e taglia a pezzetti
  • Metti tutto nel blender e indovinate? Frullate!(per circa un minuto)








Prometto che la prossima ricetta (che questa poi neanche lo è perché non c'è praticamente niente da fare) che cercherò di postare sarà di qualcosa di solido!!!!!!!!  ;-D

P.S. Voi conoscete altri smoothies che non siano i soliti con banana e fragola(NOIAAAAAAAAA!!!!)?
Sto cercando una ricetta per uno green smoothie che si riesca a mandar giù (perché in genere sono un po' amari) però per ora non sono riuscita nell'impresa...  Aiutatemi!

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